Dažnai užduodami klausimai

Lietuvoje yra daugiau nei 2,700 ežerų, tačiau ne visi jų šaltai pritaikyti pensininkams. Geriausi variantai — Vilniaus srityje esantys Baltojo, Žalvės ir Vėluvos ežerai, kurie turi tvarkytus prieigos kelius ir sustojimo vietas netoli vandens. Taip pat rekomenduojame Alytaus rajono ežerus, kurie yra žemiau nuo kelio ir prieinami automobiliais.

Ne, tačiau patartina dėvėti patogius, plačius batus su gera sukibimu, nes pakrantės paviršius gali būti šlapia arba nelygus. Vasarą nešitės kepurę ir akinius nuo saulės — šešėlio gali būti mažai. Žiemą ar rudenį apsirengkite sluoksniais ir nepamiršite šilto plauščio, nes prie vandens gali būti vėsiau nei mieste.

Pasiūlome sviestos ir žemės riešutų sviesto sumuštinukus, grūdėtus ryžius su daržovėmis, sūrius, jūros produktus iš konservų ir obuolius — jie lengvai transportuojami ir ilgai laikaisi be šaldymo. Kerinti duoną, šviežią morką ir pastelinius galėsite valgyti per 2-3 valandas po pikniką pradžios, o gėrimuose venkite pieno produktų, kurie greitai sugenda šiltyje.

Pamatytos išgalybes ir savo sveikatą — idealus laikas nuo 2 iki 4 valandų. Tai pakanka laiko atsipalaiduoti, pavalgyti ir pasigrožėti gamta, tačiau neužtenka saulės peršalimui ar nuovargiui. Jei norite ilgesnio pobūgio, apsistokite ties vieta su šešėliu ir pailsio vieta, o kartą per valandą padarykite trumpą paėjimą arba tempimą.

Tai priklauso nuo vietos ir metų laiko. Vasarą, kai vanduo šiltesnis, kai kurie ežerai yra geri maudymui, tačiau visada tikrinkite vandens kokybę ir gilumą prieš įeinant. Pensininkams rekomenduojame praleisti laiką prie vandens be maudymosi arba naudoti žemą pakrantę su laipteliais, jei jie yra.

Didžiausieji Lietuvos ežerai turi šalčiukus šalia pagrindinių prieigos vietų — Vilniaus srityje esantys ežerai dažnai turi viešus tualetus ir suolus. Tačiau mažesniuose ežeruose jų gali būti nėra, todėl prieš vykdami išsiklauskite informacijos savivaldybės interneto svetainėje arba pas vietos gyventojus. Visada nešitės vandens šalikelę arba iš anksto suplanuokite grįžimą į artimiausią kafarę.